Jöjjenek a tények a nagyszerű csemegéről, az almáról.
1. 35-40 almából körülbelül 1 liter almabor készül.
2. Egy átlagos alma 80 kalóriát tartalmaz.
3. A magas bór tartalmának köszönhetően az alma segíthet javítani a memóriát, a mentális éberséget és az elektromos aktivitást az agyban.
4. Bár a kalciumtartalma nem a magas, a bór segít erősíteni a csontokat.
5. Az almában található rost a pektin, ami segít csökkenteni a koleszterinszintet.
6. Az alma segíthet növelni a klimaxos nők ösztrogén szintjét.
7. Egy átlagos ember 65 db almát eszik meg évente.
8. A valaha szedett legnagyobb alma súlya 1 kg 40dkg volt.
9. Az almát már kr.e. 6500 évvel is fogyasztották.
10. Az alma 25% -a levegő, ezért lebegnek a vízben.
Szólj hozzá!
